【地震速報】青森県東方沖 最大震度4 M5.8（2026/08/01 11:48:00）

⚠️ 2026/08/01 11:48:00頃、青森県東方沖で地震が発生しました。

今すぐ確認すること

• 気象庁の最新情報を確認してください
• 余震に備え、頭を守れる場所へ移動してください
• 家族・近親者の安否を確認してください
• ガスの元栓・ブレーカーを確認してください
• 避難が必要な場合はハザードマップを参照してください

防災備蓄チェックリスト

• ✅ 飲料水（1人1日3L×3日分）
• ✅ 非常食（3〜7日分）
• ✅ 懐中電灯・携帯ラジオ
• ✅ 救急セット
• ✅ 携帯トイレ
• ✅ 現金（小銭含む）

AIナナ

揺れが強い場合は、机の下など安全な場所に身を寄せてください。その後、火の元確認と家族との連絡を優先です。🌍

【防災豆知識】深い地震は津波の心配が少ないので、沿岸部でも落ち着いて行動できます。備えがあれば怖くない。

※この記事は気象庁の地震情報をもとに自動生成しました。最新・正確な情報は気象庁公式サイトでご確認ください。